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「一天睡6小時ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

這也差太多了XD 15小時表示一天只醒九小時表示若兩點睡的話可以睡到隔天下午五點. ,我每天睡大概4小時而已，連續20幾年，精神還可以。特別是晚上精神特別好， 下午累累DER ...

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