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睡午覺不能只有10分鐘，貪睡鬧鐘只會讓你更累！科學告訴你 ...

隨著小睡片刻的好處浮上檯面，日本各地也開了不少家「睡眠中心」，只要付錢，就能在沙發床上午休，以提振工作精神。因此，也許我們可以開始找工作空檔小睡 ...

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