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冬季睡午覺有什麼好處 - 三度漢語網

冬季睡午覺的好處 ... 一項希臘研究顯示，每週至少3次，每次午睡30分鐘，可使因心臟病猝死的風險降低37%;另有資料證明，在有午休習慣的國家和地區，冠心病的發病率要比不午睡 ...

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