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睡午覺有什麼好處揭祕睡午覺的4大好處 - 爵士範

芝加哥大學的一項研究發現，24歲的男性如果每天睡眠時間不到5個小時，其體內的睾丸激素水平只相當於15歲的男孩。睾丸激素水平下降會降低性慾和在性生活中 ...

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