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https://www.epochtimes.com/b5/21/6/9/n13009826.htm
老年人睡前聽音樂可助眠四週以上效果最好
而最新一項研究顯示,睡前通過聽音樂來放鬆心情,也可以幫助遭受失眠痛苦 ... Chen)博士說,「音樂療法可能是推薦給睡眠障礙的老年人的首選療法,它 ...
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