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睡前酒
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喝酒的「副作用」(1) —— 讓失眠越來越惡化!
中和樂活精神科診所謝朝唐醫師我:「最近還好嗎?」病人:「還不錯,前一陣子要吃好幾顆藥,現在只要每天睡前喝點小酒就可以睡了。」我:「你知道喝酒 ...
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