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天冷喝熱紅酒可減肥？營養師公開：睡前喝紅酒配「這個」

這個方法非常適合睡眠品質較差的人，在每天睡前半小時至1小時間喝一杯紅酒可緩慢升高身體的溫度助眠。此外，紅酒含有非常豐富的抗氧化的營養物質，另外它 ...

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