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久坐族肩頸痠痛怎麼辦？選對床墊緩解疼痛感｜深夜眠所#01

以電腦族來說，長時間維持在坐姿且頭部前傾，肩頸肌肉長時間處於緊繃狀態，導致肌肉內血液循環不良，加上沒有適時的休息放鬆，最後會演變成慢性的痠痛 ...

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