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睡前肩頸放鬆
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放鬆自「脊」好入眠 - 愛瘦身
常用胸式呼吸的人容易肩頸痠痛,因為脖子花太多力氣在呼吸了! 睡前來套「脊椎舒展操」,就能解開脊椎的枷鎖,讓你全身輕飄飄,快速 ...
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