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睡前聽音樂
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#討論睡前聽輕音樂的感受 - 心理板 | Dcard
由於焦慮症的關係,我睡前都會聽一下輕音樂,或類似大自然的聲音,不知道大家聽的時候有什麼感覺? ... 也歡迎大家分享睡前聽了放鬆的音樂喔.
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