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晚上睡覺噁心想吐怎麼回事晚上睡覺前的注意事項 - 養生百科館

晚餐吃的太大，在食物還沒來得及被腸胃完全消化吸收的情況下就去睡覺了，就可能導致晚上睡覺噁心想吐。 怎麼辦. 晚餐不宜過飽，一般六七分飽的時候就應該 ...

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