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睡前喝柠檬水能减肥吗 - 健康一线

睡前喝柠檬水 有益于减肥，这是因为柠檬具有舒张血管、加速血液循环、增进肠道消化功能的功效，能有效分解身体内部的脂肪；但是切勿空腹，而且最好是晚饭后1个小时左右 ...

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