你即將離開本站

並前往https://health.tvbs.com.tw/nutrition/333152

夏天減重必吃「大番茄」，同時顧眼、護血管、助眠！但3種人 ...

國際知名《臨床營養學》期刊研究顯示，大番茄富含褪黑激素，睡前2小時吃250公克，約2～2.5顆牛番茄（也可以打成汁食用）連吃2個月，可有效改善睡眠品質。

確定！ 回上一頁

查詢 「睡前吃小番茄」的人也找了：

  1. 晚上吃小番茄會胖嗎
    2.
  2. 吃番茄的禁忌
    3.
  3. 小番茄什麼時候吃
    4.
  4. 宵夜吃小番茄
    5.
  5. 睡前可以吃的水果
    6.
  6. 番茄汁一天喝多少
    7.
  7. 小番茄一天可以吃多少
    8.
  8. 小番茄熱量
    9.