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睡前吃芭樂- 晚上吃水果不但會變胖

... 小番茄、蘋果等都是不錯的選擇。 晚上睡前吃水果对身体无害，具体如下： 1、樱桃樱桃中富含的糖分是非常高的，如果睡觉之前吃了过多的樱桃，会给我们的身体带来过多的 ...

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