Ptt 大爆卦 | 睡前冥想引導 - 前往 https://www.mystarlight.tw/%E7%9D%A1%E5%89%8D%E6%94%BE%E9%AC%86/%E9%9B%A3%E5%85%A5%E7%9D%A1%E5%8F%88%E5%AE%B9%E6%98%93%E9%86%92%EF%BC%9F%E7%9D%A1%E5%89%8D%E5%86%A5%E6%83%B3%E8%AE%93%E4%BD%A0%E4%B8%8D%E7%9F%A5%E4%B8%8D%E8%A6%BA%E7%9D%A1%E5%88%B0%E5%A4%A9%E4%BA%AE/

你即將離開本站

並前往https://www.mystarlight.tw/%E7%9D%A1%E5%89%8D%E6%94%BE%E9%AC%86/%E9%9B%A3%E5%85%A5%E7%9D%A1%E5%8F%88%E5%AE%B9%E6%98%93%E9%86%92%EF%BC%9F%E7%9D%A1%E5%89%8D%E5%86%A5%E6%83%B3%E8%AE%93%E4%BD%A0%E4%B8%8D%E7%9F%A5%E4%B8%8D%E8%A6%BA%E7%9D%A1%E5%88%B0%E5%A4%A9%E4%BA%AE/

難入睡又容易醒？這1個睡前冥想讓你不知不覺睡到天亮- 現在試聽

只需幾分鐘即可練習，不需要任何特殊設備。睡前冥想，找一個舒適的地方坐下或躺下。閉上眼睛，專注於呼吸。緩慢而深地呼吸，讓 ...

確定！回上一頁

查詢「睡前冥想引導」的人也找了：

睡前冥想好處

睡前冥想ptt

睡前感恩禱告

睡眠放鬆冥想

睡前感恩冥想

睡前冥想音樂

睡前冥想youtube

睡前感恩日記