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凌晨3、4點醒來再難入睡？醫生提醒：5種疾病在作祟| 健康知識+

也就是說，平均每10個人就有四個人是失眠患者，而在半夜醒來的人更是數不勝數。 當凌晨醒來之後，就再也難以入睡，刷手機直到天亮。 晚上睡不好，白天不僅 ...

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