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睡滿8小時還是覺得累？12表徵看你是不是「隱性失眠」上身

對於感興趣的事情也提不起幹勁。 起床時常覺得「沒睡飽」。 覺得自己不睡也沒關係。 覺得睡不著並不算異常行為。 工作忙碌，經常犧牲睡眠時間忙到半夜 ...

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  1. 睡醒還是覺得累其實你一直在發炎
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  2. 一直很累想睡覺
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