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睡不著怎麼辦?NMN改善失眠的科學發現!

NMN可增加NAD+水平，逆轉衰老的生物鐘，改善睡眠。 ... 溫水澡、不看手機、聽輕鬆的音樂、冥想、做完瑜珈，還吞了1顆安眠藥，為何還是睡不著怎麼辦？

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