[爆卦]睡不飽看哪科是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇睡不飽看哪科鄉民發文沒有被收入到精華區:在睡不飽看哪科這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 睡不飽看哪科產品中有119篇Facebook貼文,粉絲數超過5萬的網紅大V生活,也在其Facebook貼文中提到, #kidsread團購登場 #救救媽咪破喉嚨 📌2021年9月新品&大V首賣直播筆記:https://fb.watch/8gviXAcRfe/ 🔸下單連結:https://gbf.tw/qofy3 🔸2021年6月直播瞭解之前品項:https://fb.watch/8gQIxfziE9/ 🔸2021...

 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅文森說書,也在其Youtube影片中提到,你聽過時間生物學嗎? 「蛤?」 這是我第一次聽到的反應 這本《我們為什麼會覺得累》是在某一次科普類書單中看到的 買回來一看 發現主題是講生物鐘 什麼?什麼生物鐘? 然後就不管這麼多了一直看下去 書中的每個章節都是由一篇故事開場 就如同作者所說的 從故事中看科學,我們才可以知道這些知識可以應用在哪 ...

睡不飽看哪科 在 ?PixieShen️️️️ Instagram 的精選貼文

2021-09-17 18:03:50

生活是我不厭其煩地願意長成我自己。 長大之餘 學習去愛自己的選擇, 為自己的選擇負重而行。 - 是的,今年一月中回台灣隔離後,糾結了很久到底要不要回上海工作。 一方面因為疫情,一方面因為病情。 疫情方面是指我必須不能常常回來台灣探望家人,甚至來回一趟都必須花很多時間、金錢、心力,因為我很討厭隔離,加...

睡不飽看哪科 在 范范愛分享 Instagram 的最佳解答

2021-05-14 18:49:47

一直很擔心孩子總是睡不安穩, 孩子也常常告訴我他睡不著, 所以有空時都盡量帶孩子到戶外放電, 讓孩子玩累了,睡得也更深沉, 但隨著課業的加重, 怕孩子壓力大睡不好, 讓我更擔心孩子的成長, 在網路上看到這款#Gütnap學齡毯 2.5kg重, 適用3-12 歲學齡孩童 透過重力原理,刺激深層觸壓,提...

睡不飽看哪科 在 俐宸 Instagram 的最讚貼文

2021-09-15 16:35:15

2/23-2/24 趁著過年後且還沒228連假出遊放風 喜歡平日出去不用人擠人 其實也沒特別想去哪 近期唯一想做的就是去國美館 看雙年展禽獸不如 大概是全民前碎念要去到現在 只展到228 還好有看到 去程車票不知為何訂很早 跟果兩人很怕睡過頭然後失眠 我整晚沒睡他也只睡兩小 早起對作息晚的人真D要...

  • 睡不飽看哪科 在 大V生活 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-27 09:00:33
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    #kidsread團購登場 #救救媽咪破喉嚨
    📌2021年9月新品&大V首賣直播筆記:https://fb.watch/8gviXAcRfe/
    🔸下單連結:https://gbf.tw/qofy3
    🔸2021年6月直播瞭解之前品項:https://fb.watch/8gQIxfziE9/
    🔸2021年1月直播瞭解之前品項:https://reurl.cc/AkyRVp

    大家有睡飽嗎?還是興奮的睡不著覺等著下單啦!歡迎告訴我你買了什麼💪
    謝謝大家昨天熱情跟緊直播討論,若還有問題歡迎留在本篇留言,讓我跟破喉嚨學姊們一起解惑,加快回訊速度!

    📌留下這些訊息可以加快我的回覆速度喔:孩子月齡/英文程度/與問題。
    選擇障礙癌患者除了孩子月齡/英文程度外再幫我留下手邊有的教材/預算。
    ❗️加入救救媽咪破喉嚨必看:https://bigv.com.tw/kidsreadxv/
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    📌「有延伸教材」Color Zoo(硬頁洞洞書):https://bigv.com.tw/kidsread9/
    關於想像力、色彩和形狀的Color zoo,可以學到形狀、動物以及幾何圖形的拼貼想像。

    📌「有延伸教材」A Parade of Elephants(硬頁書):https://bigv.com.tw/kidsread9/
    數一數12345大象長長的隊伍,透過對比詞讓孩子印象深刻,像是走過高山、越過河流,走進洞穴,最後和孩子們說晚安,睡前讀物get。

    📌「有延伸教材」Nighty Night, Little Green Monster(洞洞書-非硬頁):https://bigv.com.tw/kidsread9/
    這本繪本可以訓練孩子觀察力,也能學習顏色認知,還有臉部五官的英文,和孩子一起共讀的時候,媽媽可以一頁頁先讓孩子看是哪個部位出現,或是消失,進階一點,也可以請孩子用英文來回答。

    📌Splish, Splash, Ducky!:https://bigv.com.tw/kidsread9/
    可愛的小鴨子,他最愛下雨天了,到處去找朋友玩耍,快來看看牠一路上遇到什麼新鮮事吧!

    📌LEMONS ARE NOT RED :https://bigv.com.tw/kidsread9/
    檸檬不是紅色的,檸檬是什麼顏色呢?紅色是什麼水果呢?一開始透過否定句讓孩子去思考答案,並能讓孩子學會否定句型用法。

    🌟Kidsread上半年新鮮貨🌟
    📌「有延伸教材」Skip through the seasons:https://bigv.com.tw/barefoot-2/
    著重在觀察力的繪本,跟著繪本從1月Skip到12月,裡面的人事物在做什麼呢?
    符合我0-3AMI培訓老師的繪本要求,與現實生活相關,圖片不過分童趣,保留真實度,除了雪台灣比較少看到外,其他的場景都很常見喔!

    📌「有延伸教材」JY Sight Word Readers:https://bigv.com.tw/sight-word-readers/
    JYSW絕對是除了大V首賣新品之外,強力推薦的一品,如果你家月齡適合或是預算足夠,現在就能買起來。
    Sight word 裡最常見的50個字精選而成,最適合剛開始閱讀起步的孩子,透過多元化的設計把不遵照發音規則的單字有系統的整理起來,學習省力!全面化的教材設計一網打盡不需要額外自製。
    不過我還是提供蒙特梭利詞性表讓大家加工,貼在隨書附上的單字小卡上,將詞性的規則淺移默化到孩子心裡。

    📌「有延伸教材」My First Discoveries 英文探索小百科第三輯:https://bigv.com.tw/kidsread-discovery/
    人稱嘰嘰咕咕咚的英文探索小百科第三輯來啦!買過這套書的伙伴都會愛上,透過膠片書設計讓孩子清楚感受到頁面上的差異,中文劇場版音檔生動有趣,配樂考究。
    切換成英文模式隨點隨讀,就算只是點圖片都會依照圖片細節唸出對應單字音檔,陪孩子一路長大。

    📌Fly Guy and Buzz:https://bigv.com.tw/fly-guy-and-buzz/
    有時候噁噁的(?)無俚頭的Fly Guy and Buzz來啦,這套書是橋梁書中前輩大推的書目,搞笑幽默的內容戳中孩子笑點,輕鬆逗趣的好選擇。

    📌「有延伸教材」ㄅㄆㄇ故事王國:https://bigv.com.tw/kidsread-story
    大家都知道我很在意孩子的英文,其實我中文也沒有放過!在限動晒跟亮亮的注音練習時常有人問我怎麼帶的。
    其實我就很輕鬆的跟著Kidsread步調走(笑)先從唱學兒歌唱唱跳跳,再跟著商店街一間間的掌握注音符號,接下來就是現在的注音王國練習拼音(也能搭配拼音機器人)

    📌JY Books 親子互動英文繪本:https://bigv.com.tw/jybook-2/
    JY Books有超多繪本,大家挑選自已喜歡的主題就可以了,文章內我都會放影片給大家參考畫面與音檔。
    這套書涵蓋了字母顏色形狀數字數量形容詞跟基礎單字,其中的Dear Zoo是我跟好亮從小就共讀的繪本,現在出了點讀版真好!

    📌與狗店長樂讀詩 第四輯:https://bigv.com.tw/smohouse/
    一直不能理解為什麼需要背弟子規或是其它詩詞,直到我認識亮亮學校的其中一位老師,深談之後才暸解老師的用心,就像蒙特梭利提過的,0-6歲的孩子是不加以分別的全然吸收,透過有趣的共學共玩累積孩子的中文力!
    透過硬頁操作書推拉功能,讓孩子跟書玩在一起,改編過的故事貼近現實,孩子就算不懂詩詞內容也玩的很開心。

    🌟Kidsread 全品項🌟
    【英文 】
    #喜歡律動旋律的
    -加拿大唱學英文兒歌 Kiboomers:https://bigv.com.tw/kidsread-2/
    #英文啟蒙入門 (0-2Y)
    -四語字典 (適合幼寶):https://bigv.com.tw/kidsread-5/
    -DK my first word book(真實圖解字典,適合從小到大的實用工具書):https://bigv.com.tw/myfirstwordbook-kidsread/
    -KIDsREAD Phonics Cards:https://bigv.com.tw/phonicscards/
    -「有延伸教材」Talk and play:https://bigv.com.tw/talkplay/
    -JY Books 繪本 Stage 1,2:https://bigv.com.tw/jybook/
    -「有延伸教材」Skip through the seasons:https://bigv.com.tw/barefoot-2/
    -Pictory Eric Carle 系列:https://bigv.com.tw/pictory/
    -Goomies:https://bigv.com.tw/kidsread-6/
    -魔法語音桌遊:https://bigv.com.tw/kidsread-3/
    -魔法語音拼圖:https://bigv.com.tw/kidsread-3/

    #稍微有點英文FU的孩子
    -「有延伸教材」JPR:https://bigv.com.tw/kidsread-4/
    -cranky bear and his friends:https://bigv.com.tw/kidsread_book/
    -「有延伸教材」JY Sight Word Readers:https://bigv.com.tw/sight-word-readers/

    #進階英文
    -迪士尼系列:見直播1小時16分處開始介紹:https://pse.is/QS4DT
    喜歡動手做的(有點難找, 建議中班以上)
    -美國Highlights系列:https://bigv.com.tw/highlights/
    https://bigv.com.tw/highlights2/
    -Fly Guy and Buzz:https://bigv.com.tw/fly-guy-and-buzz/

    #灌溉科普的種子
    -「有延伸教材」new baby animals (0-2Y):https://bigv.com.tw/kidsread_newbabyanimals/
    -「有延伸教材」my first discoveries :
    英文探索小百科第一輯:https://bigv.com.tw/kidsread_discovery/
    英文探索小百科第二輯:https://bigv.com.tw/kidsread_discovery-2/
    英文探索小百科第三輯:https://bigv.com.tw/kidsread-discovery/

    【中文 】
    #培養飽讀詩書
    - 《與狗店長樂讀詩》:https://bigv.com.tw/smohouse/
    #想學注音符號
    -唱學兒歌:
    -ㄅㄆㄇ商店街:https://bigv.com.tw/chinese/
    -小康軒機器人:https://bigv.com.tw/chinese/
    -「有延伸教材」ㄅㄆㄇ故事王國:https://bigv.com.tw/kidsread-story
    #想要中文故事+音樂
    -溫馨的提卡音樂家族:https://bigv.com.tw/kidsread-7/

    【術科 】
    #培養音樂氣質
    -迪士尼經典電影專輯
    -睡前音樂Jazz for Kids- Calm and Soothing Lullabies
    #對中國典故有興趣
    --十二生肖:https://reurl.cc/mqn2v1
    #童話故事
    -MINI POPS 立體童話劇場 點讀版:https://bigv.com.tw/classicstory/

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  • 睡不飽看哪科 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 22:14:37
    有 1,320 人按讚

    以為很多人猜到第一波會是什麼好物,
    限動調查才知道原來很多人還不知道😆

    比較常跟大家聊育兒,好像很少聊到我自己的故事。

    /

    我高中的時候唸的是平面設計,當時很喜歡一部漫畫『天國之吻』(有人看過嗎?她也是Nana的作者),很嚮往服裝設計師的工作,於是在畢業展時,什麼都不懂的跑去永樂市場買布,靠著自己摸索打版、一針一線的做出人生的第一件禮服。

    後來因為沒有考上我想要的大學的服設系(泣),當時兩條路,一個是重考、一個是就去念已經上的大學商系。

    同學都上大學了,我不上嗎?
    我想了又想,內心有個聲音告訴我,如果硬著頭皮去唸了4年後,那也不是我想做的事情...

    當時也不知道哪來的勇氣,我決定不重考,直接往我的夢想踏出第一步💪🏻

    我沒有任何的服裝設計背景,僅有的只是畫畫的能力與熱情,想一想真的是跟天借來的膽子,因為我當時還瞄準目標在“台灣非常知名的服裝設計師品牌”,雖然要去之前我就有聽聞非常操(ㄒㄧㄝV)勞(ㄏㄢ\),陣亡的助理不計其數,但我想著,既然要花時間邊工作邊學,就要在頂尖的設計師身邊學習。

    真的很幸運也很順利的成為了知名服裝設計師其中之一的設計助理,每天都在跟時間賽跑,每天都戰戰兢兢,拍攝服裝目錄前一週忙到幾乎都住在公司,還曾經在樣板房打壓釦打到突然斷電昏睡不自知(笑)。

    當時每天從家裡走到基隆車站,再等車坐車到台北上班,光是通勤時間就要花3-4小時,加班更是天天地常態,能睡覺的時間好少(現在這麼能熬夜都是練來的啊)。

    一邊加班工作,一邊去實踐服設部進修,雖然我不是本科系,但當時有前輩告訴我:「或許因為你不是本科系,所以你設計的角度會有所不同,這也會成為你的風格。」

    現在回憶起來,那段日子雖然辛苦到打了牙肚裡嚥,卻也讓我成長快速,更為服裝設計深深著迷,決心成為服裝設計師而努力!

    我的同學已經都上大學了,既然我選擇了另一條路,
    那我也必須要很努力很努力,再多的苦我都吞、再睡不飽我也都可以撐下去,直到達到自己的夢想為止!

    /

    從小助理畢業之後,順利的成為了服裝設計師,曾主導兩個百貨專櫃的少女品牌,包辦品牌的企劃、風格、設計、成本控管、陳列、公關合作,是每天都加班到晚上10-11點才回家的那種工作狂。

    也曾經辦過品牌發表會、服裝走秀,每件事情我都全力以赴,只希望做到最好,此生無憾的程度。

    曾經被當時的老闆說過:「你比我兒子還認真。」
    (兒子是他的接班人,然後兒子有追蹤我,很大機率被他看到這一段😆)

    在結婚前是當了10年的服裝設計師,後來因為懷孕,內心深愛著這個寶寶,工作狂居然有想要放下工作的一天!我跟人夫謙商量,我想要在家裡育兒一年,這個決定曾經跌破一整排我身邊人的眼鏡。

    第一個寶寶屁寶出生後,也很幸運被挖角去開創+設計童裝品牌(在貴婦百貨BellaVita有設櫃),當時我還是以育兒為主,所以平常在家裡畫設計圖,一週去試穿開會一次。因為品牌生意越來越好,當時的老闆希望我能更多一點時間進公司,但我想要多點時間陪孩子,於是毅然決然捨棄了那份工作,轉而選擇成為正職部落客而努力。

    一邊寫文的同時,服設魂一邊隱隱作祟著,直到有一個事件讓我心灰意冷,決定自己衝韓國買!

    /

    當時很多童裝社團,茜茜也很愛跟團買,於是跟了好幾個社團買衣服給屁寶,但他們多用的是廠商給的官方照,沒有實品照,所以一次次地打開包裹,就是一次次地失望😭😭😭(又踩雷了,荷包痛啊)

    直到有一次,我滿心期待的童裝,收到以後布料就像紙糊的一樣,也沒有任何版型可言,跟照片上可愛寶寶穿起來差太多了...我著實心灰意冷,決定自己衝韓國買!

    因為已經開始寫文&經營粉絲團,當時有不少媽咪說喜歡我幫孩子挑的衣服,於是我去買的時候,就開了社團讓大家也一起+1,因此開啟了 #韓國連線 之路,現在很多老粉,都是在那時候就跟著我一起買買買的呢!

    茜茜曾經是百貨品牌的服裝設計師,對於品質和細節非常在意,於是當時我做了幾個創舉:

    ✔️每次都親自飛韓國好幾天熬夜逛街,一天睡不到3小時,腳走到快斷,堅持我要親眼看到親手摸到才要給大家買+1
    ✔️所有的照片都不用官方照,而是帶回台灣給屁寶實穿和實拍,這樣看到就是買到的實品,不會有落差
    ✔️買回來的童裝大貨,我每一件都親自剪線頭、仔細品檢,就是要給大家的寶寶們質感好衣
    ✔️每一件都回台灣整燙、折好後再重新包裝

    每天不分日夜都在包貨,假日還要請親戚和好友來打工,他們其實不缺這些時薪,就是很挺我、很幫我,至今仍然深深感謝有他們陪我渡過那段時間。

    幾乎沒有人會這樣做,
    因為太不符合成本效益了啊❗️❗️❗️

    當時就已經使用付費系統(讓大家方便使用)、開發票(誠實納稅),還完全沒把自己的人力工錢算進成本,但我仍然做得很開心、很熱血!

    或許是冥冥之中老天爺給我有這樣的經歷和磨練,還有我始終放不掉的設計師魂,所以有機會成立品牌goomoo實踐理想時,我第一個想做的產品就是 #親子裝

    你猜對了嗎😆💕

    /

    韓國連線時最常被敲碗的就是“親子裝”,常常無功而返的也是親子裝,因為大部分的親子裝可能只有媽媽+小孩,少了包屁衣或爸爸,沒辦法全家都買;或是太素,素到沒特色(要百搭但也要有小巧思呀)

    既然要做親子裝,就是要全家都有,爸爸媽媽寶寶一個都不能捨棄,而且要大家穿起來都好看,材質與細節更是我最在意的,我這雙服裝設計師的手,累積了10多年的經驗,一摸就秒知道布料的成份是什麼❓布料好不好❓

    因此在選布時就花了好多時間,不斷地打掉又重找、再打掉再重找,布料越找越貴,終於找到我覺得很滿意,很適合台灣氣候的絲柔棉,那觸感只要摸過的人都說讚!跟大家對網購棉T的印象感很不同唷。(真的好想要讓你們都摸過一輪啊)

    親子裝是goomoo的第一步,但不侷限於服裝,而是所有生活中想要更好的,都會成為goomoo自己開發設計的好物,包括大家想要的親子美食、媽x包、xx袋...

    噓🤫
    我不能再說更多了

    /

    在打這篇文的同時,goomoo官網的註冊會員人數已經逼近5000人了😱😱😱

    我聽到很開心,也很驚喜,很謝謝你們用行動著支持做對的事情‼️

    茜茜從服裝設計師變成部落客的這6年來都是用真心在交陪,未來的每一個6年,我一樣是你最值得信任的育兒好朋友。

    只要在開站9/26 23:59前登入官網註冊會員,就能一起衝人數,獲得以下解鎖好康:
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    ❷ 再點註冊會員,輸入少少的基本資料 or 連動FB登入,按“立即加入”就完成,超快!

    #照片故事
    是我在當服裝設計師才20多歲,真是青春無敵啊!那時的我一定沒想過,我會變成三個孩子的媽😂

  • 睡不飽看哪科 在 超級富有的幸福幸運女Antonia Wang王麗芳教養同好會 Facebook 的精選貼文

    2021-09-19 10:21:15
    有 32 人按讚

    2021/09/19 第188集

    三級警戒過後,開學前,我們一群人約去小人國玩。

    我們練了哪些?

    練了看事情的角度、練習互相、練習顧前顧後...........

一路上看看孩子們的問題,還有我面對孩子睡不飽產生的情緒問題處理。

    看看人跟人的互相、思考自己是有道理的生氣?還是沒道理的生氣?

    欲知道詳情,請聽,我的podcast
    『王麗芳的親子觀點.......每個親子教養都是個人觀點!』

    Apple podcast:

    https://podcasts.apple.com/podcast/id1558404254
    Spotify:

    https://open.spotify.com/show/6cEr35bMaexbovFpAWMx6F

    Google Podcast:
    https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9vcGVuLmZpcnN0b3J5Lm1lL3Jzcy91c2VyL2NrbTAxcno2nB0bzYwODc4dW5qbnE5NG0=

    _______________________________________________
    想知道各種語言角度的重要性為何?
    生活中怎麼帶孩子各種的語言敘述?
    語言的敘述怎麼影響到學科的理解?

王麗芳與生鮮時書的線上課程已經開始募資了,【王麗芳的語言思考課】10堂課建立孩子與你的理性對話:
https://www.pressplay.cc/project/B8EB5BC69CD1DDBFBE07931C3D380979/about?utm_source=nv-antonia&utm_medium=nv-antonia

  • 睡不飽看哪科 在 文森說書 Youtube 的最佳解答

    2021-07-27 19:41:01

    你聽過時間生物學嗎?
    「蛤?」
    這是我第一次聽到的反應

    這本《我們為什麼會覺得累》是在某一次科普類書單中看到的
    買回來一看
    發現主題是講生物鐘
    什麼?什麼生物鐘?
    然後就不管這麼多了一直看下去
    書中的每個章節都是由一篇故事開場
    就如同作者所說的
    從故事中看科學,我們才可以知道這些知識可以應用在哪
    不諱言的說
    書中的某先專有名詞陳述以及圖表
    真的讓我覺得「到底想傳達什麼資訊」
    可是瑕不掩瑜
    想了解生物鐘
    這本是個不錯的選擇

    付費贊助:
    https://www.youtube.com/channel/UCPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw/join

    你可以在Apple Podcast/Spotify/Google Podcast上找到我
    https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617

    我的Instagram: https://www.instagram.com/vincent_reading/

    我的Email: readrwork@gmail.com

    若喜歡我的影片或頻道,可以訂閱頻道和分享給朋友,謝謝拉
    訂閱頻道: https://www.youtube.com/channel/UCPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw?sub_confirmation=1

  • 睡不飽看哪科 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳解答

    2021-01-11 19:00:00

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    #睡眠不足 #延後上課

    各節重點:
    00:00 開頭
    01:16-02:50《圖文不符》表達課廣告
    02:50 現行制度有什麼問題?
    04:46 關於上課時間,曾經有哪些討論
    06:15 對延後上課的正反觀點
    07:54 我們的觀點:改變有可能發生嗎?
    10:07 我們的觀點:關鍵可能是家長?
    11:53 問題
    12:07 結尾


    【 製作團隊 】

    |企劃:企鵝
    |腳本:企鵝
    |編輯:土龍
    |剪輯後製:絲繡
    |剪輯助理:歆雅/珊珊
    |演出:志祺

    ——

    【 本集參考資料 】

    →國高中9點半上課 逾8千人網路連署:https://bit.ly/3q4OUKD
    →公共政策網路參與平台 - 2020國高中上課時間改為9:30到5:00:https://bit.ly/3nx2F33
    →公共政策網路參與平台 - 2016目前臺灣高中生普遍睡眠不足,高中生上學時間應延遲:https://bit.ly/2K2i7X8
    →教育部研訂高中學生在校作息時間規劃注意事項-解決高中生延遲上學時間的議題:https://bit.ly/39fXijA
    →公共政策網路參與平台 - 2017高中及國中小上課時間改為9點到15點:https://bit.ly/3hZlgnj
    →學生不早睡早起就是懶?台灣熱議延遲到校:https://bbc.in/3bryuHX
    →民眾再連署上課「朝9晚3」,家長:留在學校才有競爭力、也不會亂跑:https://bit.ly/3btADmK
    →九成青少年睡不到八小時 他們共同的心願是這個:https://bit.ly/35pOoyQ
    →兒福聯盟 - 台灣學生睡眠及使用提神飲料調查報告記者會:https://bit.ly/3byq4yR
    →台灣心理健康發展協會 - 【青少年 x 睡眠長度 x 生理時鐘】科學睡眠支持國高中學延後上學時間!:https://bit.ly/2LBKDzt
    →台灣學生全球最血汗!上課時間最長、睡眠最少:https://bit.ly/3oCnc7B
    →全球學校上課時間比一比 網一看大嘆:台灣根本血汗學生:https://bit.ly/2XvLofS
    →睡飽成績才會好!9成贊成上課延後一小時:https://bit.ly/3nvyFV1


    【 延伸閱讀 】

    →必修變少、選修暴增 高中生上課像大學,為何升學壓力沒減輕?:https://bit.ly/2XAdcjb
    →廢除早自習跟延後上學的目的:https://bit.ly/3scDNAZ
    →早自習七點半開始、補習班十點下課...台灣教育的畸形現象:讓孩子從小就習慣過勞:https://bit.ly/3nxUfZ5
    →孩子幾點上學?北市4所學校續辦延後到校:https://bit.ly/2K63JgE


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  • 睡不飽看哪科 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最讚貼文

    2018-08-17 21:30:23

    #腦霧 #腦霧量表 #brainfog 🤯🤯【腦霧】是形容大腦的專注、記憶和思考力,三大腦原力衰退的現象,造成 #健忘 #失神、遲鈍的狀態,手機、錢包、鑰匙常常忘了帶,三件事轉頭立馬忘了一件。一起來看看你腦霧了嗎?!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #腦霧小測驗在下方連結
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    🎬🎬這個影片想讓你了解:
    🔸 腦霧是什麼?
    🔸 腦霧和失智、腦力的關係!
    🔸 腦霧的核心症狀到底有點哪些!
    🔸 哪些人會產生腦霧現象?!
    --------------------------------
    #腦霧量表小測驗 http://bit.ly/2xhju9Q
    .
    1.平時拿手熟練的事,需要花更多時間去完成,還不見得做的好。
    2.覺得靜不下來或煩躁不安,無法集中精神做該做的事。
    3.別人交代的事,轉頭就忘,或是,有件事要告訴某人,可是一看見他,就全忘了。
    4.常常找不到經常需要使用的東西(手機、錢包、鑰匙…)。
    5.和別人溝通時,無法精準表達意思,搞不清楚自己想說些什麼,也無法順利理解他人的意思。
    6.生活或工作上,需要動腦思考時,想不出好點子,思緒緩慢、混沌,要做決定時,覺得困難。
    7.覺得身體疲勞,怎麼睡都睡不飽,頭腦暈暈重重,很不清爽。
    8.日常生活變得提不起勁,興致缺缺,要打起精神做該做的事,感覺很辛苦。
    9.覺得身體不舒服,包含任何一項:頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭脹,或頭重腳輕。
    10.因為上述所提到的問題,已經造成您在工作上,或日常生活中,或和他人相處時的困擾。
    .
    🔸每題答案都有四等級,0:幾乎沒有, 1:有時候, 2:經常, 3:總是
    🔸總分數在0至30分,分數越高表示腦霧越嚴重
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    #關於鄭淳予醫師
    主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

    #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
    #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

    #現任
    - 陽明大學腦科學研究所 博士
    - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
    - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
    - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
    - 台灣神經科專科醫師
    - 台灣神經重症加護專科醫師
    - VidaOrange生活報橘 專欄作家
    - ETNEWS健康雲 專欄作家
    - 風傳媒 專欄作家

    #經歷
    台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
    振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


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