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睡覺的神奇力量如何睡？何時睡？睡多久？ - ETtoday健康雲

所以當睡眠者一旦進入深度睡眠的話，就很難被喚醒；若果真在第三四階段睡眠被叫醒，醒來的人會有搖晃不穩及思緒混亂的感覺，無法立即分辨出自己是否清醒， ...

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