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經常眼睛乾澀、眼睛疲勞嗎？ 4大護眼營養素，吃出好視野！

1. 維生素A：強化視網膜及眼角膜的功能。 是構成視網膜上感光細胞的重要物質，有助於眼睛黏膜細胞分泌淚液、舒緩眼睛疲勞。長期缺乏會導致眼睛乾澀 ...

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