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沒睡好眼睛痛怎麼辦6種治眼痛方法，喜歡哪種選哪種！

適當增加睡眠時間沒睡好眼睛痛，一般都是因為睡眠不足或睡眠質量不佳引. ... 眼部血管和毛孔進行收縮，從而達到舒緩放鬆眼睛、緩解眼部疼痛的作用。

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