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追劇、滑手機眼壓狂飆？壓這幾個穴道急救！ - 媽媽經

1.以指尖按摩眼周穴位：攢竹、魚腰、絲竹空、太陽、四白。 ... 3.再從風池穴往下刮至肩井穴。 4.舒緩之後應儘快找醫生診治，不可因為不痛而忽略就醫。

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