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整天盯螢幕、眼睛好痠？2分鐘「眼睛伏地挺身」立刻消除疲勞

請想想看，一天走個一萬步已經很困難了，再乘上十倍的話，雙腳肌肉肯定會腫痛痠軟。這裡要跟大家介紹的「眼睛伏地挺身」，可以舒緩僵硬疲憊的眼球肌肉 ...

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