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眼睛疲勞吃什麼？掌握3招保養方法＋飲食攻略，擺脫酸澀不適

按摩方法：使用指節輕輕按壓穴道，每個穴位按壓約10次即可，避免過度用力，以免傷害眼周肌膚與眼球。按壓完畢後，可以使用熱毛巾敷在眼皮上，放鬆眼窩 ...

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