雖然這篇用眼過度眼藥水鄉民發文沒有被收入到精華區:在用眼過度眼藥水這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 用眼過度眼藥水產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅沒力史翠普yucaio,也在其Facebook貼文中提到, 最近好幾個朋友的眼睛狀況都不太好,大多是不明原因的眼睛酸疼發癢,大家各有各的病灶,有的是因為PM2.5,有的是過敏性鼻炎或鼻竇問題,也有單純用眼過度,眼藥水逐漸成為大家桌上的裝備,也有人提前戴起了老花眼鏡,我則是多了散光,度數也有一點變化 . 為什麼要特別把散光挑出來講,其實是因為我剛近視時,...
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,一覺醒來習慣先看手機?通勤、上班、甚至回家後,眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎? 在這個用眼過度的時代,台灣人的 #近視 率是世界第一,不少人不到40歲,睫狀肌衰弱造成 #老花眼 ;黃斑部病變、 #白內障 使視力模糊,或是眼睛變得容易乾澀等,連白內障都有年輕化趨勢。 根據2010年世界衛生組織W...
用眼過度眼藥水 在 陳柏心 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 00:54:28
因為工作緣故需要長時間配戴隱形眼鏡 加上我近視度數很深 如果戴一般眼鏡壓到鼻樑不僅很痛還會有壓痕 所以我常常到家後不會馬上拔掉隱形眼鏡 長期下來也導致眼睛疲勞🥲 因此不難發現我的照片眼睛時常有蠻多條紅血絲 所以…今天要來分享近期救星—妮婕眼藥水啦✨ 而且還是宇宙人限定版包裝,有粉萌兔跟暖萌熊兩款 ...
用眼過度眼藥水 在 小雞翅 翅董日常? Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 15:58:28
#小雞翅視力相關 #兒童視力相關問題整理 我們目前矯正視力約一個多月 之前一直有媽媽在問視力的問題 一開始我還在錯愕中 不是很了解所以也不敢亂回答 剛好今天矯正到一個小段落 可以簡易回答一些常被問的問題 #但每個孩子狀況不同不要自己當醫生喔 🔸#小雞翅為何最近都戴眼鏡是造型嗎?...
用眼過度眼藥水 在 Leyla Lin Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 20:01:50
🍍🍍🍍 一直眼角膜破洞不能戴隱形眼鏡🥺 分享一下這個角膜冷知識 角膜一旦受傷 它就會變得超容易破皮 太乾破皮 用眼過度破皮 睡醒睜眼的力道也可以讓他破皮🥺 超崩潰 只能一直點眼藥水&擦藥膏 問醫生什麼時候可以好 醫師:這個不一定哦 看狀況~ 🙂🙂🙂 誠摯建議 請保護愛惜眼睛🥺!! . . . #p...
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用眼過度眼藥水 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
2019-02-13 17:54:28一覺醒來習慣先看手機?通勤、上班、甚至回家後,眼睛總是離不開手機、電腦、電視嗎?
在這個用眼過度的時代,台灣人的 #近視 率是世界第一,不少人不到40歲,睫狀肌衰弱造成 #老花眼 ;黃斑部病變、 #白內障 使視力模糊,或是眼睛變得容易乾澀等,連白內障都有年輕化趨勢。
根據2010年世界衛生組織WHO統計,全球3900萬失明人口中,白內障和老年性黃斑部病變造成的失明分別占了51%、5%,且國家衛生研究院及衛生福利部國民健康署資料指出,2013年65歲以上國人白內障盛行率超過30%,相當驚人。
而黃斑部病變機率會隨著年紀增長而上升,原來好發於50歲以上族群,近年也不乏20、30歲年輕人患病的例子。建議積極改善,降低失明的可能性。
保養眼睛成為必備功課,飲食也可以幫上忙,日本藥劑師井上正文推薦一道簡單的「枸杞藥膳湯」。透過枸杞、蓮藕、鴻喜菇等食材,享受美食的同時,還能預防改善老年性黃斑部病變、白內障、乾眼症、老花眼等眼部疾病!
枸杞富含類胡蘿蔔素及玉米黃素,類胡蘿蔔素能抗氧化、改善眼睛疲勞,其中的β-胡蘿蔔素能轉化成維生素A,有助預防乾眼症及夜盲症;玉米黃素則有預防黃斑部病變的效果。
「補水潤目」的蓮藕,搭上鴻禧菇效果更好,改善眼睛乾澀、也讓血流更流暢!
日本藥膳研究家坪內千惠子也分享,她40歲時深受老花眼困擾,自從天天吃枸杞一個月後,她的眼睛疲勞和老花眼都改善了!
冬天天氣冷,趕快來煮一碗簡單又好喝的藥膳湯品,堪稱是天然眼藥,護眼行動從現在就開始!
怎麼做呢?
材料(2人份)
枸杞30粒、蓮藕1節、鴻喜菇1/4叢、雞粉1/2小茶匙、水400ml、料理用酒2大茶匙、魚露1小茶匙(也可以用醬油代替)、鹽及胡椒少許
做法
1.枸杞先用溫水泡10分鐘。
2.蓮藕去皮、用磨泥器削成碎塊,也可以用果汁機打成泥。
3.鍋中放入水、酒、醬油及蓮藕。
4.用大火加熱,沸騰後轉中火煮10分鐘。
5.枸杞連同泡枸杞的水一起倒入鍋中,並放入鴻喜菇。
6.用鹽、胡椒調味即可享用。
井上正文表示自己也是每天喝這道藥膳湯來保護眼睛,建議在早餐、晚餐時各喝一次,這份食譜就是2人份的,一次沒喝完可以放冰箱冷藏,但建議隔天就要喝完。
【保護眼睛吃什麼?影片來教你】
血管、骨骼、眼睛、腸道4大抗老 黃金穀物玉米
https://youtu.be/0mWruu8-y5Q
"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row
一天一顆蛋,葉黃素最多最護眼 (水波蛋)
https://youtu.be/fozcKman9Tg
【護眼撇步祕笈看這裡】
WHO警告:50%失明一主兇!天然眼藥1碗護眼養肝
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19759
奇異果輸了!防老花白內障,護眼蔬果第一名是它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12442
52歲博士有著30歲外表!祕訣就在每天一定要吃它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/12428
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用眼過度眼藥水 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2018-02-05 10:12:54本集精彩內容馬上看:https://youtu.be/PHUJbuiE05I
這一陣子空氣髒,再加上要過年了,追劇、用眼過度,眼睛乾、癢、異物感、畏光的人特多!有人自我診斷是睫毛倒插,有的以為是乾眼症,點點眼藥水就好,輕則角膜受傷,嚴重的甚至失明。甚至當有睫毛倒插的患者,又同時合併有乾眼症的症狀時,他們角膜受損的情況會更嚴重。而這兩個問題症狀相似,卻不易治癒!眼睛到底怎麼了,為什麼年紀愈大,愈不合作?怎麼改善與預防?播出日期:2018/02/04
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人:鄭凱云
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用眼過度眼藥水 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
2018-02-05 10:12:49本集精彩內容馬上看:https://youtu.be/PHUJbuiE05I
這一陣子空氣髒,再加上要過年了,追劇、用眼過度,眼睛乾、癢、異物感、畏光的人特多!有人自我診斷是睫毛倒插,有的以為是乾眼症,點點眼藥水就好,輕則角膜受傷,嚴重的甚至失明。甚至當有睫毛倒插的患者,又同時合併有乾眼症的症狀時,他們角膜受損的情況會更嚴重。而這兩個問題症狀相似,卻不易治癒!眼睛到底怎麼了,為什麼年紀愈大,愈不合作?怎麼改善與預防?播出日期:2018/02/04
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用眼過度眼藥水 在 沒力史翠普yucaio Facebook 的最佳貼文
最近好幾個朋友的眼睛狀況都不太好,大多是不明原因的眼睛酸疼發癢,大家各有各的病灶,有的是因為PM2.5,有的是過敏性鼻炎或鼻竇問題,也有單純用眼過度,眼藥水逐漸成為大家桌上的裝備,也有人提前戴起了老花眼鏡,我則是多了散光,度數也有一點變化
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為什麼要特別把散光挑出來講,其實是因為我剛近視時,一方面是因為貪玩戴了家人的近視眼鏡(超後悔的啊啊啊),另一方面則是有時躲在被窩看書,光線昏暗,除了近視之外也得了散光,但當時的散光度數很輕,我的近視是升國中那年開始的,剛開始近視度數在一百五十度,散光五十度
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在之後的幾年間近視度數逐步升到三百多度,散光卻痊癒了,接著度數就一路維持穩定,高中時去公家機關打工,因為工作也因為終於能夠不花錢接觸網路(當時南部的網咖很貴),剛上班那周簡直是黏在電腦前,不到幾天就因為角膜炎進了醫院orz
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後來散光自己好了,近視度數基本上就定在三百五到四百之間,這樣的近視度數大概維持了將近十五年沒啥變動。但去年開始,原本的近視眼鏡有點不夠力了,跑去換了新眼鏡才發現可能是因為前幾年身體狀況不好,幾乎都躺在床上滑手機,哪怕平時常熱敷,眼睛還是消耗得很厲害
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總之現在左右眼的散光已經變成各150,左眼維持著萬年不變的375,右眼卻已經變成450,兩眼的差距拉大加上散光,讓我對光線更敏感,檯燈的光不夠或是太亮,都會讓眼睛酸痛得更厲害,為此我準備了冷敷墊熱敷墊(花王的熱敷眼罩不錯不過我後來買了插電可以循環使用的熱敷眼罩了),眼藥水自然也是試了好幾款
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前陣子為了弄手作,把書桌挪了位子,光源改變之後,原本桌上的小檯燈移開了,現在用的是一款關節可以凹來凹去的立燈(之前是只做輔助光,打在牆上讓他自然折射下來)
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在重新調整了眼鏡,也確定自己平常光源充足的狀況下,最近眼睛又受不了了,像偵探一樣把自己平常活動的區域調查了一遍,最後確定是立燈的光源太亮
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在我有空出門買光線溫和點的護眼燈泡之類的(有這種東西嗎?)之前,剛剛用了張A4白紙把燈罩包起來,光線瞬間溫和了起來,是之前噗友提到燈光時候順口建議的(感謝噗友QAQ)
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沒有一個時代的人像我們這個世代的人一樣,上班接觸電腦,下班手機平板從不離身,眼睛從看現實中與紙上的事物轉為透過螢幕探索世界,過去的人就算再喜歡看電視也不會醒著的時間全都盯著電視(更別說電視的定義還是偏向娛樂)
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現在的人工作需要面對電腦螢幕,休閒可能也面對著電腦螢幕及手機螢幕,也許日後這會成為一種新的文明病也說不一定啊,大家都要保重眼睛
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#雖然知道自己鼻子跟光線都有點問題
#不過空氣品質很明顯的還是有影響
#喉嚨跟眼睛都會不太舒服呢
#除了口罩之外難道以後出門都要帶護目鏡了嗎