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應該冰敷還是熱敷？學會這3招，拯救長期用眼黑眼圈！

所以減少使用這些產品才是治本的方法，如果真的非得要使用建議可以把螢幕光度調低，眼部的負擔較可以減輕！ 2. 舒緩眼部運動. 緊盯著螢幕眼睛常會感到 ...

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