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早安健康-眼睛傷害不可逆！熱敷緩解眼疲勞，15分鐘護眼一生！

熱敷眼睛 能緩解眼睛酸、澀、痛，還能幫助睡眠！ ... 長時間眼睛盯在螢幕上，會造成調整焦距的睫狀肌，長時間處於緊繃狀態，又因看得專心、眨眼次數變少， ...

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