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哪些食物可以保養眼睛？ | 眼部| 健康百科| 元氣網

類黃酮素的一種，用於改善眼睛疲勞、視力模糊、視野變窄、視力減弱等，可廣泛的紓解廣泛的眼睛問題。除山桑子外，也可多吃其他富含花青素的食物如紅、紫、 ...

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