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眼睛不易對焦
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想恢復視力,5招「對焦調節訓練」最有效EZGOE
前述的雙眼視物訓練可以平衡雙眼視力,使眼睛不易疲累;對焦調節訓練則可以提升視力。 ... 訓練時,不論觀遠或觀近,每次都要確實對焦,可以強化內眼肌的毛樣體 肌肉。
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