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面對生命的省思，從正念自我覺察中得到的5個人生提醒

你有沒有曾經看過電視劇裡，主角突然被告知得了絕症，即將離開人世的那種劇情？稍微回想一下，也許腦中就會依稀閃過一些模糊的畫面。但那又如何， ...

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