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直排輪- 求真百科

直排輪英文 ：Skates 是合併重量訓練與有氧運動的一種運動。 ... 重量訓練：直排輪運動量約是中強度的有氧運動，能夠鍛鍊到上半身以及下肢的肌肉，尤其在競速的過程， ...

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