你即將離開本站

並前往https://today.line.me/tw/v2/article/mkq9nr

達到目標心率運動！變強必知的鍛鍊法 - LINE TODAY

不過就算手邊沒有這些工具，也可以用人工的方式計算，方法就是用2指併攏壓著頸動脈或腕動脈，然數脈搏在1分鐘內跳了幾下即可。當然，如不想等待這麼久，也 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「目標心跳率計算」的人也找了：

  1. 運動心跳率計算公式
    2.
  2. 目標心跳率計算機
    3.
  3. 運動強度計算公式
    4.
  4. 最大心跳率計算機
    5.
  5. 心率怎麼看
    6.
  6. 靜止心跳率計算
    7.
  7. 安靜心跳率計算
    8.
  8. 心跳率年齡
    9.