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老覺得口乾舌燥，以為是上火？這8個徵兆當心「腎上腺疲勞」了

一旦血糖濃度下降，腎上腺就會被迫分泌皮質醇之類的荷爾蒙，以維持你的「運作」。意思就是，若你經常長時間沒吃東西，就會讓你的腎上腺處於經常性的過勞 ...

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