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腎上腺疲勞症候群的膳食療癒法 - 運動星球

如果你的血糖降低，身體會指示腎上腺分泌皮質醇，因為它會激活糖質新生（gluconeogenesis， ... 少量多餐保持血糖和胰島素平衡, 可以渡過低能量的時段.

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