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皮蛋热量高吗,减肥期间可以吃皮蛋吗

皮蛋热量 较高，100g皮蛋含有178大卡的热量，皮蛋中含有较多的蛋白质和脂肪以及胆固醇等营养物质，一个皮蛋一般重50g左右，可食用部分约40g，热量约 ...

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