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遇到便秘、皮膚暗沈怎麼辦？中醫師：這3排毒食物很有效

... ，像是便秘、冒痘痘、皮膚癢、口臭等，這是因為身體裡累積太多廢棄物沒有被排出體外，進而造成一些健康亮黃燈的情形出現！ ... 不流汗的有效排毒食物. 1.

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