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【實體課程】皮拉提斯| Ally 11月&12月週一秋冬班下午兩點

皮拉提斯 一般分為墊上和器械兩類，除了維持健康，還能雕塑身體線條。 ... 器械皮拉提斯則增加了滑動、阻力、伸展等元素，讓這項運動更多元， ... 【 課程費用 】.

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