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Pilates 彼拉提斯全器械 - 雲集體適能

對於有運動習慣或專項運動者，動作設計上更多利用輔具或不同器械組合，課程更豐富、多元，以刺激身體挑戰，提升協調與平衡性，全面提升運動表現。 延伸文章： Pilates 什麼 ...

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