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常檢查頭頂百會穴，看身體是否出現警訊 - 今周刊

可以以指腹輕輕按摩百會穴，以旋轉揉壓方式至痠脹30次，休息後再一循環，共3循環。早中晚各3次。 灸療方法: 可於每天早晨用艾灸器，灸至皮膚微紅 ...

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