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老是失眠睡不著？可以試著按摩這些穴位｜天下雜誌

穴道按摩注意事項按摩時要呼氣三陰交穴：位於小腿內側，踝關節內側上方約3寸（約為 數羊數了好幾百隻，還是躺在床上翻來覆去睡不著？失眠不僅讓人心情不好，白天的工作 ...

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