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按摩足底「失眠穴」找回睡眠 - 每日頭條

2017年12月22日 — 此穴位又被稱為「百敲穴」，位於腳後跟的中間位置。按摩時可以利用拳頭進行錘擊，大概100次左右，就可以幫助入眠。 2、完骨穴. 在我們耳垂後 ...

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