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白飯和白麵哪種熱量高？營養師曝吃麵易胖2個關鍵 - 元氣網

雖然白麵條沒有比白飯易致胖，但其他麵條還是有潛藏的高熱量陷阱。劉怡里表示，有些麵條要經過油炸，本身的脂肪量和熱量就比較高，卻因為煮成湯麵之後，讓 ...

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