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100g到底有多少？用手量量就知道！ - 每日頭條

一份肉≈ 一個手心≈ 100g ... 一份富含油脂的魚≈ 一個手心≈ 100g ... 塔」最驚人，一份110公克，熱量高達495大卡，相當於2碗白飯熱量；第二、第三 ...

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