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白飯熱量
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簡單煮出「超好瘦白飯」:不僅熱量「瞬間減少50%」
白飯 是以高碳水化合物含量聞名,因此被許多人視為不太健康的食物。根據國外網站《Babamail》的報導,研究顯示,只要用適當的方式煮飯,您就可以輕鬆減少白飯一半的熱量 ...
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