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雞卡路里2023

四粒蝦餃成碗飯. 一平碗白飯，大約有220kcal，4粒蝦餃，也有近216kcal。. 不過白飯的熱量來自碳水化合物，而蝦餃的熱量就 ... 即是吃一個雞批的熱量等如吃了一碗半飯！

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