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[討論] 白飯與稀飯熱量- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

最近在飲食上開始控制熱量把自己平日比較常吃的食物紀錄卡路里表格多半也都是由網路上得到的熱量資訊發現一碗白飯280卡一碗白稀飯140卡稀飯整整少了 ...

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