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口感像白飯，熱量只有10分之一：不用花大錢，在家就能做最紅 ...

但對於正在減肥，需要減少攝取澱粉、控制熱量的人來說實在非常痛苦，畢竟一碗白飯的熱量驚人，每次都在吃與不吃之間掙扎，非常痛苦，這時候，花椰飯就是你 ...

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