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白醬燉飯熱量
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吃義大利麵免煩惱!營養師教你3個吃不胖秘訣 - 健康幫
白醬 培根義大利麵、番茄雞肉義大利麵、青醬蛤蜊義大利麵、蒜香培根義大 ... 高,約為清炒類的2.5倍;白醬的主要材料為奶油、牛奶和麵粉,熱量更高,約 ...
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