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燉飯熱量表 聚餐免驚！義大利麵這樣「點」，減肥中也能照吃不誤 ...

這裡列出了一個焗烤，焗烤通常是用白醬或青醬，每100克的起士絲熱量就有300多卡，熱量非常高喔。所以看到這裡我們已經知道清炒是最好吃義大 ...。

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